• 客服一:点击这里给我发消息
  • 客服二:点击这里给我发消息

欢迎访问雅安适应心理研究所官方网站!WWW.YSPSY.COM.CN

“青春健康”活动在名山区开展

时间:2019-10-28 16:31:02 来源:

   金秋十月,硕果累累,在蒙蒙秋雨中,10月25日省计生协“青春健康”项目,在名山中学蒙山校区开展。参加活动的人员为来自名山全区各中小学的近两百名心理健康教师,以及名山中学蒙山校区全校的两千多名师生。本次活动:为名山全区从事心理健康工作的教师开展题为《青春期心理健康、心身问题识别与处理》的培训讲座;为名山中学蒙山校区的师生发放《心理健康手册》;并对前来咨询的学生,进行了青春期常见心理问题的讲解和咨询。
   通过此次活动提升了心理健康教师的业务水平,对青少年常见的心身问题具有了初步的识别与处理的能力;提升了帮助青少年合理管理情绪、提升抗挫折能力、促进身心健康成长的能力。心理健康教师对身边青春期的孩子心身问题、心理健康问题能够及时沟通给予帮助,在工作中能及时发现、及早解决尽可能减少或减轻青春期心理问题和由此引发的生理问题和社会问题。
    随着社会的发展进步,人们对优质教育的需求越来越紧迫对教师提出了全新的要求,学校的压力,学校各种量化考核不断增加,教学任务日趋繁重,工作节奏加快,加上学校追求升学率,家长压力,家长望子成龙,望女成凤的期待越来越高,对教师的期望也越来越高,对此很多教师出现了内心的焦虑,精神紧张,情绪低落,力不从心等问题,廖老师专门为教师讲了怎么释放压力,带领大家做了正念减压体验,表示这是一个很好的简单实用的减压方法,回到学校就可以应用到实际中给学生做减压,释放压力。
    青春心理健康项目为了普及青少年心理健康知识,雅安适应心理研究所的工作人员在本次活动中为名山中学蒙山校区的学生进行了青少年常见问题的讲解,咨询。青春期是一个特殊的年龄阶段,这个阶段的孩子敏感、矛盾、自我意识、自我情感等各方面都在发展,青春期在成长中的人际交往问题,社交方法的欠缺,不看交往对象,和同学相处中的误解、矛盾与冲突,青少年的情绪管理问题,冲动、感情用事、不合群、孤僻等,和父母的相处问题;学校里面经常都会考试,考试焦虑症就是一个常见的心理问题,考试前心理异常紧张、担心、恐惧、忧虑、过度夸大失败后果、常有大难临头感;在学习过程中会遇到注意力差、记忆力减退、学习效率下降、情绪抑郁、缺乏自信和学习热情等。青少年遇到问题自己也不能很好的处理,影响到自己的情绪导致睡眠问题,多梦、翻来覆去难以入睡,早醒等。孩子们恍然大悟说这些都是我们常见的问题没有想到这些问题都是心理健康的问题,可以通过心理咨询来解决的,以前都错误理解心理问题了。上课时间要到了,孩子们都舍不得走,说以前都不了解这些。
    青春心理健康项目培训讲座虽然时间紧凑,大家还是纷纷抓住互动的时间提出自己的疑惑,听专业的心理专家的解惑。听完青春健康知识讲座,教师们纷纷表示希望雅安适应心理研究所多为教师们开展类似的讲座,多提升自己的业务水平。教师们对讲座的评价是:这样的讲座对工作有实际帮助,是务实有效的,满满的干货。

分享到QQ空间
分享到: 
上一篇没有了 下一篇青少年心理问题识别技能培训

 

Copyright @ 2012-2013 yspsy.com.cn All Rights Reserved 蜀ICP备13017107号

设计制作:蚯蚓网络  媒体支持:雅安全搜索