“重塑阳光心理，建设美好家园”心理健康讲座

时间：2014-11-22 16:30:28 来源：

我机构受雅安市总工会邀请，于11月18日下午在芦山县寇家坝工业园区的芦山华美包纱有限公司，为芦山地震灾区职工做了一场灾后心理健康讲座。
为帮助芦山地震灾区职工走出地震阴影，开展心灵重建，享受美好生活；雅安市总工会深入企业，举行了“芦山地震灾区职工心理健康、法律知识”专题培训讲座。

讲座由雅安适应心理研究所所长、市总工会职工心灵驿站的首席心理咨询师廖亚玲老师，主要就灾区职工在地震一年半后可能存在的灾后心理问题表现形式、应对方法、减压技巧进行讲授。参加培训听课的企业职工共计100多人。

讲座在廖老师组织的活泼有趣的热身游戏中正式开始。通过有趣的互动，全体在场职工迅速减轻了心理负担，轻松愉快地随老师一起走进了心理健康知识的学习进程。课后，大家一致反映：感觉身心一下子轻松了许多，很新鲜也很神奇。