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当孩子向你诉说苦恼时

时间:2021-01-04 15:24:38 来源:

不同的年龄会面对不同的烦恼,可能对于3岁的孩子来说,穿不上鞋都有可能让他崩溃大哭,5岁的小朋友会因为父母比较忙,没有时间和他玩就伤心难过。8岁的孩子会因为不会做一道题而紧张,一个中学生会因为和好朋友吵架而心情烦闷的吃不下饭,一个大学毕业的人会因为不知道从事什么样的工作而焦虑和烦恼。

因此家长要做的,就是不管面对什么年龄段的孩子都先要允许他们表现出面对问题时候的焦虑和不安,这个时候他们最需要的并不是建议,而是来自家长的理解。

即使每个年龄阶段遇到的困难不同,可是在困难面前,心情都是一样的,问题来临的时候孩子都希望身边能够有一个人给予自己力量,在仿佛天都塌下来的那种压抑和无助中,孩子需要的是来自父母支持的力量。

孩子最需要的不是建议而是理解当孩子向我们表达自己的烦恼时,孩子向家长倾诉苦恼的时候更需要的是来自家人的支持和包容,给与他们思考的力量,只要家长表示出对孩子解决问题的相信和支持,孩子自然能够开拓思维找到最适合自己的解决办法。

孩子更希望得到别人的理解和相信,相信我是可以处理好的!“房间没收拾好的确让人挺烦的,你希望房间收拾成什么样子呢?”“作业有这么多太烦了,写这么长时间是挺累的了,喝杯牛奶再写吧!”“看得出和朋友吵架了让你挺郁闷的,证明你很在乎你这个朋友啊……”

不直接给出孩子解决问题的方案,而是帮助孩子开拓思维,自己寻找出解决问题的方式,首先要做的是先接住孩子的情绪,听孩子诉说。任何人在烦闷或者焦虑的时候情绪都会乱成一团,根本没有办法好好的思考,想不清楚也说不清楚。

家长能够提供的就是一个可以让孩子放松下来的环境和心境,让他们能够平稳心绪从而更加有条理的理清思路,让孩子逐渐感受到自己解决问题的力量,这样解决的方法自然就会在他们的头脑中冒出来。

所以在孩子下一次找父母倾诉烦恼的时候,试着耐心倾听然后不要直接给出答案,可以让孩子先放松下来,让他们知道家长已经理解了他的不安情绪,试着帮助孩子把思绪整理清楚,放手让孩子去想找到属于自己的解决方法,其实真正解决问题的答案就在孩子自己的头脑中,并不需要大人过多的干预。

孩子有自己的世界,自己的方法,可是当情绪不好的时候,一切思绪就会变成一团乱麻,想不清楚,说不清楚,一点都不想碰。但如果可以放松下来的话,在放松的过程中能量会一点点聚集,会逐渐感受到自己的力量。点子和办法也会自己一个个冒出来了。在孩子情绪不好,很烦恼的时候,不妨先教会孩子放松下来,帮助孩子把思绪整理清楚,让他想到属于他自己的方法。

授人以鱼不如授人以渔,我们教会他们面对困难时如何放松,让他们感受到自己的力量,那么我们就再也不用担心,他们遇到困难时会苦恼,他们也会变得更加自信,发现原来没有什么大不了!

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