• 客服一:点击这里给我发消息
  • 客服二:点击这里给我发消息

欢迎访问雅安适应心理研究所官方网站!WWW.YSPSY.COM.CN

和自己和解

时间:2020-07-07 08:21:39 来源:

人生没有如果,时光也不会倒回,后来的我们都难免经历“遗憾”,后来的我们也都学着放过自己。

原谅自己

王阳明说:“真正有智慧的人,不把永远不犯错误当成标准。”

原谅自己,并不是给自己找一个开脱的借口,而是付出相应代价后的沉思与反省,跳出自怨自艾的阴影,更清楚地看到自己为什么会陷入错误的行为模式。 

学会自我总结,避免继续对自己以及对他人的伤害。

一个人学会与自己和解的时候,那些曾经的纠结、过往的苦难,都会转化成前行的强大力量,支撑你走向豁然开朗。

只有学会放下的人,才不会重蹈覆辙。 

爱自己

大部分的人在一味爱对方的时候,常常会忽略自己。

爱自己和爱他人并不是相悖的理论,而是两条相互靠近的轨迹。爱自己才能更好地爱别人。

爱自己,并不是自私;而是在不损害别人的同时,将更多的时间留给自己,沉淀出一个丰满有力的灵魂,成为最宠爱自己的那个人。

承认自己平凡

很多时候,我们喜欢抱怨,觉得命运真是不公平,尽管自己已经非常努力,可结果却不尽人意。

总想让自己大放光芒,可到最后却要接受现实,自己终究是那个平凡的人。

成长,就是一个发现并接受“自己很平凡”的过程。人这一生,终要和自己的平凡和解。越长大越发现平凡的可贵,越长大越懂得与自己和解有多重要,慢慢发现,人生从来没有完美,撞过多次南墙之后,才体会到平凡的活着就是一种幸福,就是命运最好的馈赠。

我们若能与自己和解,就能与他人和解,与世界和解。

幸福的人生,需要三种姿态:对过去,要淡;对现在,要惜;对未来,要信。

分享到QQ空间
分享到: 
上一篇和原生家庭和解 下一篇穷养富养不如教养

 

Copyright @ 2012-2013 yspsy.com.cn All Rights Reserved 蜀ICP备13017107号

设计制作:蚯蚓网络  媒体支持:雅安全搜索