学生在经历过这次灾难之后,普遍出现的身心症状包括焦虑、恐慌、畏惧夜晚、不明原因的生理问题、不爱上学、上课不易专心、情绪和行为反应不稳定,并且容易失控等,因此,许多学生在这段时间会有暂时性的成绩下降现象。这时,作为教师的你,应该能了解面对灾难的这些正常反应,在日常的教学活动中若能利用每周固定的时间,对学生进行心理卫生教育或团体辅导,将可有效地纾解学生在此阶段所感受到的身心压力。
儿童对他们身边赖以维生的安全世界遭受破坏,会显得特别敏感,反应也极脆弱,他们通常无法有效地以言语来表达自身的需求,而期待身边亲近的大人能给予积极和适当的安慰。你应通过不断地向学生保证,重建学生的安全感与自我效能感。
•给他们提供足够的玩具、道具,鼓励他们以玩耍的方式重建在灾难中的经验与观察,灾区的教师则可以就地取材,随处可见的石头、沙子、玩偶都可用于替代。
•多给孩子身体的拥抱与接触,或提供需相互碰触的团体游戏。
•让孩子画出自己的经历,最好有一张大的墙报纸,让孩子集体在纸面上尽情表达他的感受,鼓励孩子画出具体的东西,之后再团体分享。
•此时孩子的胃口可能并不那么好,建议以多餐的方式补充他们在生理与情绪上的消耗。
•用一些不具威胁性或低威胁性的活动来鼓励他们玩保护自己的游戏,如"假如怕狗狗的小英碰到一只狗狗,她要怎么办?""假如家里突然停电了,要怎么办?"
•告诉家长,在孩子睡前要多安排一些睡前活动,以建立更高的安全感。
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