地震之后，学龄前的孩子会有什么反应？家长该怎么做？

时间：2013-12-05 11:43:27 来源：

　　年幼的孩子特别容易受到日常生活程序和环境转变的影响；他们最依赖他人，也最容易受到主要照顾者反应的影响。此外，这个年龄段的儿童也没有足够的思维能力、语言或情感能力应付这些状况。在灾难发生之后，学龄前的孩子可能会出现如下反应：
　　•睡眠与如厕时间的错乱
　　•对大声或不寻常的声音、震动出现惊吓反应，过度警觉
　　•僵直(身体突然不能动)
　　•急躁，无缘由的哭泣
　　•丧失已习得的语言与动作能力
　　•退缩，害怕分开，黏着家长
　　•对造成灾难相关的事情(如影像或身体感受)有逃避或警觉反应对于家长来说，关注孩子的身心健康非常重要。对于孩子们来说，不要试图隐瞒发生了什么，那样会增加不安、焦虑和恐慌，并由此失去对大人的信任。家长可通过下面的方式帮助孩子：
　　•维持孩子作息与饮食的规律性(如每天有固定散步、睡觉、吃饭的时段)
　　•避免不必要的暂时分离
　　•提供额外的安抚活动(如睡前用更多的时间陪孩子，唱歌或说故事等)
　　•预期孩子会有暂时的行为退化，切勿过度担心
　　•协助孩子用简单的话说出他内心复杂的感觉，在闲谈中让孩子用简单的话将事情说出来
　　•就地取材，给孩子简单的游戏道具(如石头、沙子，使用过的筷子等)，让他能把与灾难有关的害怕感受用"玩"的形式表现出来。