失去孩子的父母承受着常人难以想象的痛苦。在突如其来的自然灾害和痛失亲人的巨大悲痛面前,我们可以通过以下途径帮助失去孩子的父母:
•让这些父母有足够的宣泄途径,以免悲痛的累积造成身体的损伤和精神的崩溃;尽可能营造与周围朋友呆在一起的环境,互相陪伴共度这一困难的阶段。
•尽可能多休息,多主动参加一些力所能及的集体救助活动,不要让自己长时间独自沉浸在悲痛之中,在需要的时候一定要寻求帮助,不要试图封闭自己和独立面对问题。
•与周围的民众一起分享他们对于地震的感受,彼此的交流有助于自己情绪情感的发泄。
•保持乐观和积极的心态,灾难无法改变,要通过沟通给他们灌输明确的态度:活着的人就是力量和希望,为了悼念已经逝去的朋友和亲人,幸存者更应该坚强地活下去。
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