人的心理和身体一样,在重大灾难发生当时,会有类似"休克"的反应,不愿意承认灾难事件的存在。一般说来,这是灾难发生时的实时心理反应,是人们天生的一种心理机制,目的在于让受创者有时间准备,以承受已发生的和将接踵而至的各种冲击。这个阶段通常只会持续几分钟乃至数小时,除非当事人过了好些天都还在"休克"阶段,否则就不算是个问题。
"漠视"也是心理"休克"反应的一种,且可能会持续好些时日,所谓的"漠视"是指虽然已经相信了灾难事件的发生,但仍不愿承认事件所带来的冲击与影响,人们可能会拒绝相信:
•灾难事件的存在;
•灾难事件的严重性;
•可以躲开的方法或可以重建的可能;
•有人可以提供帮助。
一般来说,当面临灾难或意外后,人们会有一段时间表现得十分冷静,好像可以勇敢应对灾难事件,但这往往是一种"暴风雨前的宁静",他们还没有对该事件进行深度反应,只是呈现出震惊、困惑的初级反应。心理麻木是一种心理防御机制,在短期内,这种反应可以降低人们直接面对灾难事件的心理痛苦与身心冲突,但如果长期以否认、压抑的态度面对灾难事件,反而会造成更大的心理困惑,在这种情况下人们就需要寻求专业帮助。
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