疫情下的反思—和孩子聊天

唠叨

教育专家尹建莉老师曾说：唠叨是把小刀子。

家长的唠叨在孩子心里是非常讨厌的，尽管他们知道这都是自己的爸爸妈妈为了自己好才会这样。

家长大都喜欢唠叨，通过重复来对孩子进行说教。当他们这么做时，孩子就会在心里大喊：“够了！”有人说父母是出了名的爱唠叨。

父母的唠叨是为了孩子好，但是要注意方法，注意唠叨的度。过度唠叨必然导致孩子产生逆反心理，往不好的方向发展。父母们应该适时的“闭上自己的嘴”，给孩子一些话语权，与孩子做到真正的沟通，而不是一味的唠叨。

平等尊重

中国家庭里，家长的威严是一贯存在的。

在《都挺好》中，即使面对着耍赖皮的老爸，苏明成三兄妹也照样服服帖帖，儿媳妇对于这刁蛮的公公也是毕恭毕敬的。这就意味着家长在面对孩子的时候容易出现居高临下的姿态。请家长们务必摆正心态，用平等的态度与孩子沟通，交流。

和孩子无话可说，这是因为我们没有掌握同孩子聊天的真谛—尊重。

孩子有自己的感情和选择，父母应该学会尊重他们。

对孩子的尊重，这似乎是一个很简单的问题，其实并不简单，这种尊重不仅仅因为他们是小孩子，需要爱护、关心和培养，还在于他们从出生的那一天起就是一个独立的个体，有自己独立的意愿和个性。

 

少讲道理

教育家卢梭在《爱弥儿》中提到，世上最没用的三种教育方法就是：讲道理，发脾气，刻意感动。

孩子在他们的认知方式中，往往只能从自身出发看世界，

别让讲道理把孩子越推越远

每一段健康的亲子关系中，都少不了双方沟通和互动，在众多教育方式中，单方面的“讲道理”，父母全力说理，孩子无动于衷。

要成为一个成功的父母，一定要谨记五个字：别讲大道理。

最好的教育，是从对方的角度说话。

当成年人从孩子的角度来思考问题，有些难题自然会迎刃而解。

当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要讲道理。从他的角度理解他、支持他、鼓励他。

希望父母能少一些冷冰冰的“讲道理”，多一些温情脉脉的共情与互动。

学会共情

家长学会共情，这会让亲子间的关系发生变化。用平等的态度交流。对孩子来说，最好的沟通方式，是共情。

共情也可以说是同理心，有感同身受的能力，说白了就是站在对方角度考虑问题。

共情对一个人非常重要，特别是在一个家庭，懂得共情的人会减少与孩子矛盾，内心也会更放松，更宽容。

在孩子的成长中，家长需要拥有共情能力，可以减少家长与孩子之间的矛盾。

把话说到孩子心坎里，才是家长最想看到的结果。保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。

教育是一门需要终身修习的课程。一个温暖的家庭，在表达与沟通上一定也是温暖的。

 

从别人的事谈起

从“别人谈起”是一个很好的聊天方法，比方说，孩子会告诉我班上谁吃饭吃得最慢、谁最常被罚、谁功课最棒、谁今天又打了谁等等。

当然，在聊天过程中，我们就能看见他处于什么样的位置、对同学的行为有什么样的看法，然后了解孩子在我们看不见的时候，是用什么样的身心状态去处事。

 

学会“倾听”

很多时候，聊天只是一种发泄。还记得一堆女人三姑六婆时的那种心情吗？骂婆婆、骂老公、骂给别人听，其实不一定要别人帮我们解决问题，只是纯聊天而已。

让聊天回到聊天，想要孩子诚实地说出感受，很重要的一个步骤，就是“倾听”。聊天时可以对对方、对话题保持高度的兴趣，多询问、少评论，多说“你”，少说“我”，就很容易让话题源源不绝地继续下去。

要让孩子放心地说出心里话，轻松地聊天，一定要 “不评价”，只要做到这点，孩子通常都愿意说出心里话。

说出心中的话对他们来说，是很大的疏解及快乐，很多孩子是渴望聊天，却常找不到一个可以聊天的大人。家长首先要认真倾听孩子的心声，别急于教育和妄下结论。如何听呢？面带微笑，专注地倾听；用心倾听，体验孩子的感受。

听孩子想表达什么，听孩子的感受，听孩子的期待，听到事情背后的东西，进而读懂孩子，只有俯下身来和孩子平视，才能够听到孩子的真心话。听孩子说完了，家长才有意识地、有针对性地加以引导和指导，这样才能真正帮到孩子。

 

注意肢体语言

聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。在和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。

即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。

孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着计算机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。

另外，大部分的孩子都喜欢亲密的接触：握握他的手，摸摸他的头，搂搂他的肩，搓搓他的颈背，顺顺他的头发，拍拍他的背等等。

通常，对有一定熟识度的孩子适当地使用一些肢体语言，都会在聊天时产生非常正面的效果。