来咨询的很多家长反映说：“自己家孩子性格乖巧，学习用功，怎么一到青春期像变了一个人一样？”孩子不仅不爱学习了，和之前的性格也大相径庭，原本开朗活泼变得暴躁易怒。青春期作为人生中第一个“更年期”，从生理角度孩子存在内分泌紊乱，大量分泌激素的情况，这种生理变化就会带来不稳定的情绪。青春期作为人生中第一个“更年期”，孩子在情绪上存在多变是正常的，而抛开情绪，青春期也正是孩子性格成型的一个关键阶段。《小欢喜》里的乔英子，虽然一直是个性格乖巧开朗，学习成绩优异的女孩，但始终没有得到父母的肯定。妈妈总是要求她做的更好，而这种失落和缺失在青春期和紧张的学习中被不断放大，最终变成了她抑郁的根源。冰冻三尺非一日之寒，我们也要去反思和追问，是否在和孩子的相处中就埋下了隐患，只有彻底的反思和改正，才能让我们在和孩子相处的态度调整的更加积极。有的孩子可能突然变得内向、不爱说话，但是因为成绩很好，所以家长就会弱化这些问题，不会引起重视。青春期反复的情绪和多变的状态，青春期性格变化都还是动态的，可以被改变的。有的孩子在迷茫中被援手拉一把，就走上了积极转变，开朗活泼的坦途，有的孩子在混沌中被忽视，就沉沦在自卑懦弱的世界里，越发闭塞怯懦。性格的改变不仅是孩子在青春期内生活心态转变的镜子，也为孩子未来漫长人生的塑造把控方向。如果一个人在这个时期没有形成良好性格，那么他以后的人生必将受到影响。老话说“三岁看小，七岁看老”，但无论是人生目标的建立还是自身性格态度的稳定，真正起到决定性因素的都是青春期的阶段。可以说这个阶段孩子性格的塑造，是他未来生活的关键。那么说到这里，有些家长又要问了，这种青春期的性格变化，既然是随着成长出现的必经之路，那到底家长需不需要参与其中呢?青春期性格的塑造非常关键，因此父母要密切关注孩子的情绪和性格转变。随着青春期到来，孩子们的外形发育成长，对外表的在意程度加深，很容易对外人的眼光和评价变得更加敏感，这种敏感的情绪下，很容易形成自卑，敏感的性格。青春期阶段孩子的心事增多，但学业压力也在增加，有很多原本成绩稳定的孩子在这个阶段会出现成绩的波动，而青春期阶段他们对外界的评价和看法变得更敏感，很容易因为外在的评价受到挫折和打击。因为青春期带来的敏感躁动，孩子原本稳定的情绪会变得反复无常，很容易变得暴躁易怒，并且不断反复，甚至在无法良好的表述自己情绪时，还会有一些无法控制的情绪体现在行动上去宣泄。我们要允许孩子宣泄情绪，甚至是引导孩子去发泄情绪。发脾气不可怕，在青春期存在负面情绪是一件很正常的事情，我们可以带着孩子去找一些纾解情绪的方式，比如跑步，运动，听歌，或者去做孩子的倾听者。当孩子能够顺利通过健康的方式将负面情绪发泄出去，就不会因为负面情绪的累积而形成抑郁内向的性格趋势了。很多孩子原本跟家长的沟通是比较平和的，但进入青春期后孩子就完全关闭了沟通的渠道，根本不和家长交流，而在家人之外，可能连和朋友的社交都切断了，变得自闭压抑。
父母要转变身份，把自己当成孩子的良师益友、用尊重、平等、真诚的态度与孩子沟通，做到少唠叨、少指责、少较劲、多倾听、多询问、多鼓励，这样的话，孩子才有可能向父母吐露心声。
总之，打开孩子心理的钥匙就在父母的手中。父母一定不要急躁，更不可以暴力打骂孩子，而要给足孩子爱与鼓励，并试着寻找到一个突破口，帮助孩子顺利度过这个时期。
而另一角度来说，孩子在青春期的突变并非完全没有先兆，很多孩子从小就很少得到父母的肯定，而是不断被要求做的更好，成就感和情感需求本就没有得到满足，自尊和自信也没有建立起来，在青春期到来时，就更难抵挡自卑敏感的侵袭。
